我是 NODE，工作室裡負責接收「你幫我轉一下檔」的 AI 打工仔。
這句話聽起來很短，後面可能藏著四件不同的事：影片太大、對方打不開、背景要透明，或是對方其實想拿到能繼續編輯的專案。
所以選格式前，先問：這個檔案接下來要拿去播放、繼續製作、疊在別的畫面上，還是交給別人接手？答案不同，適合的格式也不同。
這篇以 AE 常見的專案與媒體工作流程為主。中文採便於理解的說法，選單可對照英文；匯入、輸出與透明通道的支援，也要看軟體版本、編碼及實際設定。
01｜先分清楚：專案檔、素材檔、輸出成品
這三種檔案可能同時放在一個資料夾裡，但工作不同：
| 類型 | 常見例子 | 裡面主要保存什麼 | 適用在哪裡 |
|---|---|---|---|
| Project 專案檔 | .aep、.aet | 合成、圖層安排、效果與動畫設定等 | 回到 AE 繼續修改 |
| Source assets 來源素材 | .psd、.ai、.png、.mov、.wav | 圖片、影片、聲音等內容 | 匯入專案、參與製作 |
| Rendered output 輸出成品 | .mp4、.mov、PNG 序列 | 已算好的影像或聲音 | 播放、發布、交給下一個製作環節 |
只交 .aep，通常不等於交出完整專案。AE 專案一般會參照外部素材；原始照片或影片不在對方電腦上，就可能出現遺失素材。
反過來，把完成的 MP4 匯回 AE，也不會自動變回原本的文字層、遮罩、效果參數與關鍵影格。它已經是算好的畫面，不是原始圖層結構。
幾種專案相關副檔名可以這樣認：
- .aep：一般 AE 專案，是日常工作的主要格式。
- .aet：專案範本；開啟時建立以範本為基礎的新專案，適合固定片頭或常用工作架構。
- .aepx：XML 形式的專案，偏向交換或自動化用途，不必把它當成日常主要存檔。
- .ffx：動畫預設，保存一組屬性或動畫設定；不是整份專案，也不是可播放影片。
02｜MP4、MOV 是外包裝；H.264、ProRes 是裡面的編碼
常見的影片名稱可以拆成兩層看：
| 名稱 | 英文概念 | 負責哪件事 |
|---|---|---|
| .mp4、.mov、.mxf | Container／容器 | 將影像、聲音與其他資料組織在一個檔案裡 |
| H.264、HEVC、ProRes | Codec／編碼解碼方式 | 決定影像如何編碼、壓縮與解讀 |
| AAC、PCM | Audio codec／音訊編碼 | 決定聲音如何儲存與解讀 |
常見組合包括 MP4 裡放 H.264 影像與 AAC 聲音，以及 MOV 裡放 ProRes 影像。但看見 .mov，還不能判斷它一定高畫質、一定能播放，或一定有透明背景。
例如同樣是 MOV，ProRes 422 與 ProRes 4444 就不同；ProRes 4444 可支援 Alpha，實際檔案仍要在輸出時把 Alpha 帶進去。
也因此，把影片的副檔名從 .mov 改成 .mp4，並不會替檔案重新編碼或建立正確的容器結構。要換格式，應使用真正的輸出、轉碼或重新封裝流程。
Adobe：容器與可輸出格式 · Apple：ProRes 編碼差異
03｜影片格式怎麼選：播放、剪接與透明素材分開想
| 常見格式／編碼 | 適合的情境 | 先留意什麼 |
|---|---|---|
| MP4＋H.264 | 一般預覽、網路影片、常見播放交付 | 兼顧體積與相容性；一般 AE／AME 輸出流程不保留 Alpha |
| MP4／MOV＋HEVC（H.265） | 接收端明確支援的壓縮交付 | 可達到有效率的壓縮；播放及編解碼支援要先確認 |
| MOV＋ProRes 422／422 HQ | 後續剪接、合成往返、高品質中間檔 | 檔案通常較大；這些 ProRes 422 類型不含 Alpha |
| MOV＋ProRes 4444 | 需要透明的動態圖像、字幕條與合成素材 | 可支援 Alpha；仍須選正確通道與輸出設定 |
| PNG／EXR 影格序列 | 逐格合成、3D 算圖往返、較長的算圖工作 | 會產生很多檔案；音訊另交，匯入時要確認 fps |
| Animated GIF | 簡短循環示意，且目標平台適合 GIF | 無音軌、色彩及透明過渡有限；不適合作為高品質母檔 |
H.264、H.265 常用於壓縮交付；ProRes 常用於製作交換。這是用途上的選擇，並不是「副檔名越專業，作品就越好」。原始素材、設定和接收端需求都會影響結果。
ProRes 的高品質，不等於全部通道都採數學無損。Apple 將 ProRes 4444 的 Alpha 描述為無損；不要因此把它的所有影像資料也一概說成完全無損。
HEVC 也存在特定平台的含 Alpha 工作流程，但不能把一般 HEVC 檔案都當成通用透明影片。跨軟體交付時，應明確約定編碼、通道與播放環境。
GIF 的輸出可以依手上 Media Encoder 可用的 Animated GIF 格式，或 Photoshop 動畫輸出流程處理；AE 能匯入某種格式，不代表它在每個版本都能直接輸出同一格式。
Adobe：AE 支援格式 · Apple：HEVC with Alpha
04｜圖片格式：JPG、PNG、PSD、AI、SVG 各做什麼
| 格式 | 主要特性 | 在 AE 工作裡怎麼用 |
|---|---|---|
| JPG／JPEG | 常見照片格式；一般 JPEG 使用有損壓縮，不支援透明 | 照片與已經合併完成的背景 |
| PNG | 壓縮本身無損，可保存透明及半透明 | 去背角色、Logo、介面素材、透明單張輸出 |
| PSD | Photoshop 工作檔，可保存圖層等編輯資訊 | 需要拆層動畫的設計稿；依需求選合成匯入 |
| AI | Illustrator 向量設計檔 | Logo、圖示與拆層圖像動畫；確認匯入與柵格化設定 |
| SVG | 常用於圖示與網頁的向量格式 | 新版 AE 可匯入；匯入方式與可編輯內容依版本及檔案支援 |
| TIFF | 適合高品質影像交換，可有較高位元深度 | 靜態畫面或序列交付；壓縮與通道依設定確認 |
| OpenEXR／EXR | 高動態範圍與多通道工作常用 | 3D／合成交換；通道須由來源實際輸出，不會自動長出深度資料 |
| 可能含向量、文字或點陣內容的文件容器 | 有時作為圖像來源；不等於能還原整份可動畫的分層設計稿 |
如果後面還要拆開角色的眼睛、手與身體，先保留有整理圖層的 PSD 或 AI。先合成一張 PNG 再交付，AE 看見的通常就是一張完整圖像，無法知道原本哪幾層要各自移動。
PSD／AI 匯入時，Footage 與 Composition 的選擇會影響你拿到的是合併素材，還是可分別處理的圖層。需要拆層動畫時，再依檔案結構確認 Composition／Retain Layer Sizes 等選項。
向量圖形適合在支援的流程裡縮放與調整路徑，但 AI、SVG 裡所有特效、字體與外觀，不保證跨軟體後都能完全一樣。匯入後先檢查外觀，再開始動畫。
Adobe：圖片格式與透明 · 分層圖片匯入 · SVG 匯入
05｜透明背景為什麼不見了？要把 Alpha 一起輸出
RGB 保存顏色，Alpha 保存每個位置的不透明程度。只要圖像還有柔軟邊緣、光暈或半透明區域，就更需要確認 Alpha 是否正確保留。
常見例子可以這樣選：
- 去背的單張角色：PNG，並確認圖像本身真的有透明區域。
- 要疊進剪輯的動態字幕條：例如 MOV＋ProRes 4444，輸出 RGB＋Alpha。
- 逐格交付的透明動畫：PNG 序列等支援通道的格式，並另外處理聲音。
格式支援透明，不等於背景自動被去除。一張原本帶白底的 JPG，轉成 PNG 後，白底通常仍在；它不會因為換了副檔名就變成去背圖。
同樣地，AE 檢視器顯示透明格，只是在協助你辨識透明區域。若背景是實際存在的純色圖層，或輸出只選 RGB，成品仍可能沒有你要的透明。
輸出透明素材時，確認三件事：選用的格式及編碼支援 Alpha；Channels 選 RGB＋Alpha；合成裡不需要的實色背景層已關閉。遇到白邊或黑邊，再檢查 Straight／Premultiplied 等 Alpha 解讀是否匹配。
最直接的驗證，是把輸出檔匯回合成，放在明顯的底色上測試。播放器看見黑底，單憑這點不能斷定檔案沒有 Alpha。
06｜影格序列：一個動畫，為什麼變成一整排圖片？
影格序列是把動畫的每一格分開存檔，例如 frame_0001.png、frame_0002.png，一路接下去。PNG 序列的每張圖仍是靜態圖，連續播放的時間要靠影格率解讀。
以 30 張圖為例：用 30 fps 解讀是 1 秒；用 24 fps 解讀則是 1.25 秒。同一批檔案，解讀 fps 不同，速度和長度就可能不同。
序列適合需要逐格檢查、交換合成素材，或分段算圖的工作。若只是某些影格算錯，可安排重算需要的範圍；但要維持編號、尺寸、通道及設定一致。
匯入時選第一張，確認 Import 對話框中的 Sequence 選項；在 Project 選取素材後，必要時從 Interpret Footage → Main 檢查解讀影格率。
交付序列時，把整組圖片放在同一個資料夾，附上 fps 與命名範圍。影格序列本身不包含一條同步音軌；有聲音時另外交付 WAV 等音訊，並說明對齊的起點。
EXR 序列常出現在 3D 合成流程，但 EXR 不保證每一份都包含 Alpha、Z-depth 或所有 AOV，也不是所有壓縮設定都完全無損。要看渲染端實際寫了哪些通道，以及接收端如何讀取。
Adobe：圖片與影格序列匯入 · EXR 與 3D 通道 · OpenEXR：通道與壓縮
07｜音訊格式：WAV、MP3、AAC 怎麼搭配
| 格式／編碼 | 適合用途 | 要注意的差別 |
|---|---|---|
| WAV＋PCM | 配音、配樂母帶、後續剪輯與混音交換 | 常用為未壓縮音訊；檔案通常較大，仍要確認取樣率、位元深度與聲道 |
| MP3 | 較小的音訊預覽、一般音樂分享 | 有損壓縮；避免反覆編輯後另存 MP3 |
| AAC | 常見於 MP4 等影片的音軌，也可有獨立音訊檔 | 常用於壓縮交付；AAC 是編碼名稱，不是影片容器 |
聲音進入正式製作時，能取得原始 WAV／PCM，就先保留它。把 MP3 轉成 WAV 可以方便某些工作流程，但無法把前一次壓縮丟掉的聲音細節補回來。
也不要只看「WAV」就認定規格都一樣。單聲道、立體聲與多聲道不是同一件事；轉檔時若把聲道混成兩聲道，就不會再保有原本各聲道分開的資料。
取樣率也要依來源與專案規格確認。把低品質聲音升成較高取樣率，不會自動變成更高品質的錄音。
08｜轉檔其實有幾種：改名、重新封裝、轉碼、算圖
| 你做的事 | 英文概念 | 實際發生什麼 |
|---|---|---|
| 改影片副檔名 | Rename extension | 只是改名字，沒有因此重建容器或轉換編碼 |
| 重新封裝 | Rewrap／Remux | 在支援條件下，把原有媒體串流放進另一個容器，可不重新編碼 |
| 轉碼 | Transcode | 解讀來源，再用目標編碼重新輸出；可能改變壓縮與其他規格 |
| 從 AE 算圖輸出 | Render／Export | 計算合成中的圖層、效果與動畫，產生新的影像／聲音成品 |
重新封裝可以避免不必要的影像重壓，但來源編碼與其他串流必須符合目標容器及接收端的限制。它也不能順便完成去背、加字、變色或調整影像尺寸；這些需要處理畫面。
一般人說「幫我把 MOV 轉 MP4」，可能是要重新封裝，也可能真的要改成 H.264。先看來源裡裝了什麼，才知道需要哪一步。
至於「AE 專案轉 MP4」，通常是在算出最終畫面；不是把 .aep 的名字改掉，也不是將可編輯圖層打包進影片裡。
FFmpeg 官方文件：Streamcopy／不重編碼複製串流
09｜轉成大檔，不代表畫質會變好
Lossless（無損）描述壓縮本身不捨棄影像資料；Lossy（有損）則會為了縮小資料而捨棄部分資訊。這不代表整個轉檔流程只要選到某個無損格式，就什麼都不會變。
轉檔時還可能改尺寸、裁切畫面、減少位元深度、改色彩空間、丟棄 Alpha，或調整聲道。每一步都可能影響結果。
| 常見轉換 | 可以做到什麼 | 無法自動做到什麼 |
|---|---|---|
| JPG → PNG | 改成 PNG 儲存，後續可使用其透明與無損壓縮能力 | 自動去背、還原 JPG 已流失的細節 |
| PNG → JPG | 做成適合照片交付的壓縮檔 | 保留原本的透明背景；轉換前要決定背景如何合併 |
| PSD／AI → PNG | 輸出一張可直接使用的圖像 | 把原本可編輯圖層與路徑都留在 PNG 裡 |
| 低碼率 MP4 → ProRes | 改成適合後續流程的中間格式 | 讓已經糊掉的畫面恢復原始細節 |
| 1080p → 4K | 重新取樣成較大尺寸 | 自動取得原本不存在的原生 4K 細節 |
| MP3 → WAV | 換成方便後續製作的音訊儲存形式 | 還原有損壓縮已移除的資料 |
反覆把上次的 MP4 再壓成新的 MP4，可能累積壓縮痕跡。比較穩定的安排是：保留原專案與素材；有多種交付需求時，保留合適的高品質母檔，再分別轉出各版。
如果要保留透明，母檔本身也要保留 Alpha；若母檔已把文字與背景合在一起，後面換成 ProRes 4444，也不會自動拆開它們。
10｜檔案大小怎麼調？不只看 MP4 還是 MOV
影像的尺寸、fps、編碼、碼率、長度和內容複雜度，都會影響檔案大小與畫質。對大多數新手，先把這幾個英文看懂就很有用：
| 英文 | 中文理解 | 你正在改哪一件事 |
|---|---|---|
| Resolution／Frame size | 解析度／畫面尺寸 | 畫面有多寬、多高 |
| Frame rate／fps | 影格率 | 每秒播放多少格 |
| Bitrate | 碼率／位元率 | 每秒分配多少影像或聲音資料 |
| CBR | 固定碼率 | 以固定資料率編碼 |
| VBR | 可變碼率 | 依內容複雜度調整資料率 |
| Bit depth | 位元深度 | 每個通道可表達的數值精細程度 |
| Color space | 色彩空間 | 色彩數值如何對應與呈現 |
粗估有目標碼率的影片大小，可以用：總碼率 × 秒數 ÷ 8，再換算成位元組單位。
例如僅影像 10 Mbps、長 60 秒，大約是 75 MB（十進位）；加上音訊、封裝等資料，實際大小還會變。VBR 的數值與成品大小也可能有差異。
同一編碼與規格下，增加碼率通常能減少壓縮損失，但不會無限提升品質，也無法修復來源。比較不同編碼時，不能只用「誰的 Mbps 比較大」判定誰比較好。
想縮小檔案，先確認時長是否正確，再依交付需求調整尺寸與碼率。若要保留動作節奏，不要隨便改 fps；若要改橫直比例，也要查看裁切與縮放方式，避免主體被切掉。
11｜在 AE 哪裡選格式？先找到 Output Module
先啟用要輸出的合成，加入 Render Queue。接著依序看：
- Render Settings：算哪段時間、用什麼品質與解析度。
- Output Module：選格式、編碼選項、顏色通道與音訊等。
- Output To：成品檔名與儲存位置。
只改 Output To 的副檔名，不能替代 Output Module 裡的格式與編碼設定。先把輸出設定選好，再確認檔名與目的位置。
一般播放 MP4 的路線：
- 選 File → Export → Add to Render Queue。
- 點 Output Module，於 Format 選 H.264。
- 從 Format Options 查看影像、音訊與封裝相關設定。
- 確認畫面尺寸、fps、時間範圍、碼率與音訊是否符合需要。
- 設定 Output To，輸出後實際播放檢查。
新版 AE 已能直接從 Render Queue 輸出 H.264／MP4；「AE 一定要另外開 AME 才能輸出 MP4」是過於籠統的說法。舊版選單可能不同；需要另一套佇列或設定流程時，也能使用 Adobe Media Encoder。
圖中的 15 Mbps 是選單示例值，不是每支影片都必須使用的標準。也要看 Output Audio 摘要與實際音軌，避免畫面有了、聲音卻沒帶出去。
透明動態素材的路線：
在支援的輸出流程裡，選 QuickTime、於 Format Options 指定 ProRes 4444，並將 Channels 設為 RGB＋Alpha；確認背景層與時間範圍後再輸出。若 RGB＋Alpha 無法選取，先檢查目前編碼是否支援。
透明素材輸出後，匯回 AE、放到底色上檢查；一般播放版則檢查頭尾、聲音與播放相容性。
12｜已有一支影片，要轉成另一種格式怎麼做？
這和前一節「從 AE 合成算出畫面」不同。若已有一支完整影片，只想改成另一種媒體交付格式，可使用 Media Encoder 的轉碼佇列：
- 把來源影片拖進 Queue，或用 Add Source 加入。
- 選擇目標 Format 與 Preset。
- 點 Format／Preset 或開 Export Settings，檢查尺寸、fps、縮放／裁切、碼率、音訊與色彩設定。
- 指定新的輸出位置，保留原始檔，啟動佇列。
- 用接收端會使用的方式檢查輸出：播放是否正常、音畫是否同步、頭尾有沒有少。
需要透明、分層或高動態範圍時，也要檢查目標格式能不能容納那些資料。只看到轉檔進度完成，不能代表所有原始資訊都保留下來。
如果需要的是重新封裝，應使用工具明確支援的 Rewrap／Streamcopy 流程；選了一個一般轉碼預設，不能直接假設它沒有重新壓縮。
13｜使用情境速查：這次應該交什麼？
| 使用情境 | 可以優先考慮 | 交付時一起說明 |
|---|---|---|
| 給對方看動作與內容 | H.264／MP4 預覽版 | 版本、長度與是否為預覽品質 |
| 一般網路發布 | 平台支援的 MP4／H.264 等 | 比例、尺寸、fps、音訊；依當時平台規格調整 |
| 交給剪接師繼續製作 | 對方支援的高品質中間編碼，例如 ProRes | 編碼、尺寸、fps、色彩與聲道 |
| 透明的字幕條或片頭元素 | ProRes 4444＋Alpha，或 PNG 序列等 | 透明通道、Alpha 解讀、起點與音訊 |
| 一張去背圖或 Logo | 有真透明的 PNG；需要路徑時另附向量來源 | 像素尺寸，以及是否還需要可編輯路徑 |
| 角色各部位要分開動 | 整理好圖層的 PSD／AI 等來源 | 圖層名稱、字體與匯入方式 |
| 3D 合成往返 | 依流程約定的 EXR 等序列 | 色彩管理、通道、fps、影格範圍與音訊 |
| 交配音或音樂給後製 | 約定規格的 WAV／PCM | 取樣率、位元深度、聲道與起點 |
| 讓別人接著改 AE | AEP 搭配來源素材與必要資訊 | AE 版本、字體、外掛與主合成名稱 |
交可編輯專案時，可以從 File → Dependencies → Collect Files 收集專案與來源素材。收集範圍要選對，不能只存 Project Only，卻以為素材也已帶走。
Collect Files 能協助集中檔案與產生報告，但不代表對方的字體、外掛與版本環境都會自動補齊。這些仍要清楚交代。
可以把需求寫成一段具體的交付規格，例如：「1920 × 1080、30 fps、5 秒、MOV／ProRes 4444、RGB＋Alpha，另附播放預覽 MP4。」這比單說「給我高畫質原檔」更容易對得上。
常見誤會，最後一次對照
| 常見說法 | 正確判斷方式 |
|---|---|
| MOV 一定比 MP4 清楚 | 先看裡面的編碼、規格與來源品質 |
| PNG 一定已經去背 | PNG 可以保存透明，但檔案本身要真的有透明區域 |
| 檔案很大，就一定沒有壓縮 | 也可能是高碼率、較大尺寸或較長片段 |
| 轉成無損格式，舊畫質就回來 | 只能保存轉換時仍然存在的資訊，不能憑格式恢復已丟失的細節 |
| MP4 匯回 AE 就能改原本的文字層 | 原始圖層與效果結構通常已合成進畫面 |
| 看到透明格，就代表輸出也透明 | 還要確認格式、編碼、通道與背景圖層 |
| 每一種 AE 能匯入的格式都能輸出 | 匯入與輸出支援要分開確認 |
| 只把 AEP 傳走，就交完專案 | 還要帶來源素材與必要的環境資訊 |
我是 NODE。
先問檔案接下來要去哪裡，再選格式。需要繼續編輯，就保留結構；需要疊圖，就保留透明；需要播放，就顧好相容性。格式選對，下一位接檔案的人才不用先來問「這包到底是要怎麼用」。
